Легкая диетическая запеканка из творога

Рецепт приготовления «Легкая диетическая запеканка из творога» c фото
Легкая диетическая запеканка из творога - готовое блюдо
eda.zhenskiy.top: на фото готовое блюдо: Легкая диетическая запеканка из творога

Делюсь с вами моим фирменным рецептом легкая диетической запеканки из творога , сладкой, без манки, муки и сахара. В процессе похудения , перепробовав массу вариантов, придумала свой рецепт идеальной запеканки. Люблю быстрые, полезные и вкусные блюда. В творог при желании вы можете добавить нежирный йогурт или 4 ч.л. сметаны.

Сколько времени понадобится

5 минут
Подготовка
50 минут
Сколько готовится
55 минут
Общее время приготовления

Ингредиенты

  • яйцо 4 штуки
  • яблоко 3 штуки
  • корица молотая по вкусу
  • творог 200 граммов
  • ванилин по вкусу

Как приготовить за 4 шага

  • В измельчитель бросаем творог и взбиваем с 4 яйцами до однородной массы.
  • Забрасываем в сбитую массу яблоки с кожурой (предварительно избавившись от сердцевины).
  • Я добавляю много корицы и щепотку ванили, но это по вашему вкусу, яблоки лучше брать не кислые.
  • Запекать при температуре 170 градусов около 30-40 минут.

Кулинару на заметку

Прежде чем приступить к процессу приготовления, убедитесь что в наличии есть 5 ингредиентов: яйцо, яблоко, корица молотая, творог, ванилин. Готовьте по этому рецепту пошагово, старайтесь соблюдать описанные на eda.zhenskiy.top этапы приготовления в 4 шага. Надеемся что рецепт Легкая диетическая запеканка из творога понравился вам. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением, приятного аппетита.

26.04.2020 Едася 19