Брокколи с куриной грудкой

Рецепт приготовления «Брокколи с куриной грудкой» c фото
Брокколи с куриной грудкой - готовое блюдо
eda.zhenskiy.top: на фото готовое блюдо: Брокколи с куриной грудкой

Рецепт брокколи с куриной грудкой достаточно прост, но несмотря на это блюдо получается великолепное. Если никогда не готовили брокколи, то данный рецепт будет хорош для ознакомления. Если же вы знаете вкус брокколи, то наверняка согласитесь, что с курицей он сочетается великолепно.

Сколько времени понадобится

10 минут
Подготовка
30 минут
Сколько готовится
40 минут
Общее время приготовления

Ингредиенты

  • масло оливковое 2 столовые ложки
  • чеснок 3 зубка
  • морковь 2 штуки
  • грудка куриная 1 штука
  • брокколи 4 штуки
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу

Как приготовить за 6 шагов

  •  Мелко нарезать лук и чеснок (чеснок можно пропустить через пресс).
  • Нагреть в неглубокой сковороде оливковое масло, добавить мелко нарезанный лук, чеснок, обжарить. Далее в сковороду выложить порезанную тонкими полукольцами морковь и капусту брокколи. Закрыть крышкой и тушить на среднем огне.
  •  Пока овощи тушатся, нарезать филе куриной грудки небольшими кубиками и добавить их к овощам.
  • Затем все переложить в кастрюлю. Тушить до готовности около 20 минут. По мере необходимости, можно добавить оливкового масла.
  • За 5 минут до готовности добавьте свои любимые специи.
  • Оливковое масло при желании можно заменить на обычное, подсолнечное.

Кулинару на заметку

Прежде чем приступить к процессу приготовления, убедитесь что в наличии есть 7 ингредиентов: масло оливковое, чеснок, морковь, грудка куриная, брокколи, соль, перец черный молотый. Готовьте по этому рецепту пошагово, старайтесь соблюдать описанные на eda.zhenskiy.top этапы приготовления в 6 шагов. Надеемся что рецепт Брокколи с куриной грудкой понравился вам. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением, приятного аппетита.

26.04.2020 Едася 19

Похожие рецепты